パソコンから直接インスタグラムに投稿する方法：ライトルーム編

パソコンでアドビ・ライトルーム（Adobe Lightroom）を使って写真をレタッチし、その後インスタグラムに投稿する際、わざわざ一度、スマートフォンに転送してから投稿している方が多いと思います。インスタグラムはiOSやアンドロイド用のアプリからしか写真が投稿できない仕様になっているためです。

今回の記事では、パソコンのライトルームから直接、しかもとても簡単にインスタグラムに写真を投稿する方法に関して詳しく解説していきたいと思います。

（今回の記事はLightroom Classic CCやそれより古いバージョンのLightroomを対象としています。2017年10月18日にリリースされた、クラウドベースの新Lightroom CCは対象外ですのでご了承ください。）

注意点：

このプラグインは、あくまでもインスタグラムに写真を投稿するためのツールです。一度投稿した写真をインスタグラムから削除したい場合は、通常どおり、スマートフォンなどのモバイルデバイスから行ってください。
プラグインをインストールしても、ある日突然、投稿ができなくなることがあります。その理由で多いのが、「インスタグラム自体の仕様が変化したから」というもの。そういった場合、プラグインのアップデート版がリリースされるのを待つしかないのですが、かなりタイムリーに対応しているようです。通常２～３日以内に提供されているようですが、リリースまでの間は、これまでどおり、モバイルデバイスから投稿するようにしてくださいね。

記事の内容は以下のとおりとなります。

ライトルーム用のプラグイン（LR/ Instagram）をダウンロードする
プラグインをライトルームに追加する
ライトルームで画像をインスタグラム用に切り抜く
写真にキャプションとハッシュタグを追加する
写真に透かしを挿入する
写真を投稿する

それでは、早速始めます。

ライトルーム用のプラグイン（LR/ Instagram）をダウンロードする

「LR/ Instagram」という、ライトルーム用のプラグイン（無料）をダウンロードします。
下のURLをクリックしてください。

https://www.lrinstagram.com/

以下のようなページが表示されます。

ページの中段までスクロールし、下記の「DOWNLOAD HERE (VERSION XXXX)」というボタンをクリックします。

所定のダウンロードフォルダーにZIPファイルがダウンロードされますので、任意の場所に展開しておいてください。ご自分が忘れたり、誤って消去してしまったりしにくい場所を選ぶようにしてくださいね。

プラグインをライトルームに追加する

次にライトルームを起動し、メニューの「ファイル」＞「プラグインマネージャー」を選択してください。

「Lightroomプラグインマネージャー」という画面が表示されますので、左下の「追加」ボタンを押します。

先程プラグインを保存した場所を指定します。「LRInstagram.lrplugin」というフォルダーが選択された状態で、「フォルダーの選択」ボタンを押します。

以下のように、LR/ Instagramが登録されますので、「完了」を押し、この画面を閉じます。

左パネルの中に「LR/ Instagram」という項目が追加されますので、その右の「設定」をクリックしてください。

「Lightroom公開マネージャー」という画面が立ち上がりますので、まずは下記の欄にご自分のインスタグラムアカウント（上段）とパスワード（下段）を入力し、「Login」を押します。

正しく認証されると、以下のようにインスタグラムのプロフィール写真が表示されます。次に、「Preferences」の欄を以下のとおりにして、「保存」を押します。

これで、プラグインの登録が完了しましたので、いよいよ、写真を投稿する準備をしていきましょう。

ライトルームで画像をインスタグラム用に切り抜く

今回は、縦長の画像をインスタグラム用に切り抜く、という作業を行います。

まずは、インスタグラムに投稿できる写真の寸法に関して少し触れておきますね。

インスタグラムの仕様では、1 ： 1.91というのが、最も横長の画像の縦横比となり、ピクセル数だと566ピクセルｘ 1080ピクセルになります。縦横比がこれ以下の場合（つまり、これよりも横に長い場合）、写真をトリミングするよう求められます。

縦長の写真の場合は、5 ： 4というのが縦横比で、ピクセル数にすると1350ピクセルｘ 1080ピクセルになります。これ以上縦に長い写真は、同様に、トリミングするよう求められます。

カメラで撮影した写真は通常、横長で、２：３もしくは３：４ですので、インスタグラムの規定に収まり、従って、その縦横比のまま（トリミングすることなしに）、投稿することができます。

ところが、縦長写真の場合、３：２もしくは４：３というのが縦横比になりますので、これだと、インスタグラムの規定よりも縦が長すぎることになります。つまり、上下方向を削って、５：４にトリミングする必要が出てくるのです。

それでは、以下の縦長画像の縦横比を５：４に変更してみましょう。

まずは、画面右上にあるモジュールピッカーで「現像」をクリックし、現像モジュールに切り替えます。次に、①の切り抜きアイコンをクリックし、②の「縦横比」欄のプルダウンから「4 x 5 / 8 x 10」を選びます。

画面中央にトリミング用の枠が表示されますので、画像を上下に移動したり、枠を小さくして、最もしっくりくる構図を作ってみてください。構図が決まったら右下の「完了」を押し、切り抜きを確定します。

切り抜きができたら、右上の「ライブラリ」をクリックして、ライブラリモジュールに移動します。

※ 今回はオリジナル画像を５：４に変更しましたが、縦横比が３：２の画像も、そのままとっておきたい場合は、「仮想コピー」を作成してから縦横比の編集を行ってくださいね。

※ ５：４のトリミングを行わず、オリジナルの縦横比のまま投稿する方法もあります。詳しくは、以下の記事をお読みください。

インスタグラム用にフォトショップでぼかし背景を追加する方法

https://miyabi-pr.com/2017/10/29/photoshop-instagram-blurred-background

今回はインスタグラムに縦長の写真を投稿する際、フォトショップを使って、写真の両端にぼかした背景画像を追加する方法に関する記事を書いてみたいと思います。ご存知の方も多いと思いますが、インスタグラムに投稿できる写真のサイズには規格があって、横方向は最大1080ピクセル。この時縦方向は最小で566ピクセル、最大で1350ピクセルと決まっています。最も画質の良い状態で写真を投稿したい場合は、この、横幅1080ピクセルをフルに使ったサイズの写真を用いたいわけですが、ここで、ちょっと厄介な問題があります。(adsbygoogle =...

写真にキャプションとハッシュタグを追加する

右側のパネルで以下の操作を行います。

① 「メタデータ」パネルのプルダウンから「LR/ Instagram」を選択する。
② 「説明」欄に投稿用のキャプション（説明文など）を入力する。
③ 「#Hashtag」欄に投稿用のハッシュタグを入力する。
④ 写真の撮影場所情報を知られたくない場合は「GPS測定位置」の欄に記入されている値を削除する。（最初から空白になっている場合もあります。）
⑤ 投稿する写真を、画面右の「Instagram Photos」という欄にドラッグ・アンド・ドロップする。

画面右の「Instagram Photos」をクリックします。写真が一枚だけ表示され、画面右上には「公開」というボタンがあるのがわかりますね。

ここで「公開」ボタンを押してしまっても良いのですが、今回は写真に「透かし」を追加してみたいと思います。

写真に透かしを挿入する

① 画面右の「公開サービス」パネルから「LR/ Instagram」をダブルクリックします。
② 「Lightroom公開マネージャー」の画面が開きますので、まずは「シャープ対象」にチェックを入れます。その右は「スクリーン」及び「標準」にしておいてください。これはシャープネスを少し強くする、という設定です。インスタグラムに画像を投稿すると、自動的に解像度が低くされてしまい、その結果、輪郭が少しぼやけます。これを是正するために、このように、シャープネスを少しかけると良いのです。
③ 「透かし」欄にチェックを入れます。
④ その右のプルダウンから「透かしを編集」を選びます。

「透かしエディター」という画面が開きますので、ここで、透かしの編集を行います。